Liebes Stück Leben,
Ich hoffe, dass dieser Brief Dich gut trifft. Ich bin seit kurzem Single und kämpfe mit starken Gefühlen der Einsamkeit. Ich war lange Zeit in einer Beziehung und jetzt, wo sie zu Ende ist, habe ich das Gefühl, ich hätte vergessen, allein zu sein. Ist es normal, sich so zu fühlen?
Ich habe versucht, mich mit Arbeit und Hobbys zu beschäftigen, aber ich werde dieses Gefühl der Leere nicht los. Ich vermisse es, jemanden zu haben, mit dem ich mein Leben teilen kann, und der Gedanke, neu anzufangen, ist entmutigend. Wie gehe ich mit diesen Gefühlen um?
Außerdem ist die Dating-Szene jetzt ganz anders als damals, als ich das letzte Mal Single war. Es scheint, dass sich heutzutage jeder online trifft. Ich bin nicht sehr technisch versiert und der Gedanke an Online-Dating macht mir Angst. Haben Sie Ratschläge, wie Sie sich in dieser neuen Dating-Landschaft zurechtfinden?
Für Ratschläge oder aufmunternde Worte wären wir sehr dankbar.
© Idxmatrix
Lieber frischgebackener Single,
Es tut mir wirklich leid, von Ihrer kürzlichen Trennung und den damit einhergehenden Gefühlen der Einsamkeit zu hören. Ihre Gefühle sind nach dem Ende einer langfristigen Beziehung völlig berechtigt und sehr häufig. Es ist normal, eine Leere zu verspüren, wenn sich ein wichtiger Teil Ihres Lebens abrupt ändert.
Ja, es ist völlig normal, sich so zu fühlen.
Sich mit Arbeit und Hobbys zu beschäftigen ist ein guter erster Schritt, um mit diesen Gefühlen umzugehen.
Es ist jedoch auch wichtig, dass Sie sich erlauben, über das Ende Ihrer Beziehung zu trauern. Es ist in Ordnung, jemanden zu vermissen, mit dem man sein Leben teilen kann, und es ist in Ordnung, sich von der Aussicht auf einen Neuanfang eingeschüchtert zu fühlen. Erlauben Sie sich, diese Emotionen zu spüren und sie in Ihrem eigenen Tempo zu verarbeiten.
Was das Navigieren in der neuen Dating-Landschaft angeht, ist es verständlich, dass Sie sich von der Aussicht auf Online-Dating eingeschüchtert fühlen, insbesondere wenn Sie mit Technologie nicht vertraut sind.
Allerdings kann Online-Dating auch eine Welt voller Möglichkeiten eröffnen und es Ihnen ermöglichen, Menschen kennenzulernen, mit denen Sie sonst vielleicht nicht zusammengekommen wären. Wenn Sie es versuchen möchten, fangen Sie langsam an. Wählen Sie eine Plattform, auf der Sie sich wohl fühlen, erstellen Sie ein Profil, das Sie gut repräsentiert, und fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, zu chatten oder sich mit jemandem zu treffen, bis Sie dazu bereit sind.
Denken Sie daran, das Ziel besteht darin, jemanden zu finden, der Sie respektiert und schätzt, egal ob Sie ihn online oder persönlich treffen.
Nehmen wir zum Beispiel die Geschichte von Alice. Nach dem Ende ihrer langjährigen Beziehung war sie einige Zeit Single, bevor sie sich entschied, es mit Online-Dating zu versuchen. Alice war wie Sie nicht sehr technikaffin und empfand den gesamten Prozess zunächst als entmutigend.
Sie ließ sich jedoch Zeit, lernte, sich auf den Plattformen zurechtzufinden, und lernte schließlich ihren jetzigen Partner kennen. Sie sind jetzt seit zwei Jahren zusammen und könnten nicht glücklicher sein.
Sie haben bereits große Stärke gezeigt, indem Sie nach Möglichkeiten gesucht haben, mit Ihren Gefühlen und den Veränderungen in Ihrem Leben umzugehen. Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, sich Zeit zu nehmen, sich zu erholen und zu lernen, die eigene Gesellschaft wieder zu genießen, bevor Sie sich wieder in die Dating-Szene stürzen. Sie sind auf dieser Reise nicht allein und haben die Fähigkeit, gestärkt und selbstbewusster aus dieser Phase hervorzugehen.
Meine Tür steht immer für Sie offen und ich stehe Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, während Sie die Höhen und Tiefen dieses neuen Kapitels in Ihrem Leben meistern.
Ich hoffe, dass sich dieses „Slice of Life“ als nützlich erweist und werde bald wiederkommen, um mehr zu erfahren!
